La Propuesta de Reiki
Sanar es la función principal del método reiki, sanarse y mantenerse sano en todos los niveles: cuerpo físico, emociones, pensamientos, plan de vida, conexión con el mundo tanto exterior concreto como interior y espiritual.
Sanación significa recuperar el equilibrio, la paz consigo mismo, la convivencia armónica con los demás y con los diversos seres o aspectos de la naturaleza.
La salud se manifiesta a través del buen funcionamiento de toda la persona, en los planos físico, psicológico y espiritual. Cada día nos ofrece la oportunidad de mantener o reestructurar nuestra propia salud. Es una actividad continua, un nuevo paso a diario. Podemos dar este paso de manera cada vez más consciente, podemos cuidar nuestra salud antes que se deteriore hasta el punto de tornarse enfermedad. Reiki se pone a disposición para ayudar a prevenir tal deterioro, como también para recuperar y conservar la armonía y el bienestar integral.
¿Qué es Reiki?
Reiki es un método terapéutico alternativo ya bien establecido en el mundo entero. Tratase de una transmisión de energía vital: una persona correctamente sintonizada a la vibración del reiki entrega esta energía a otra persona que la necesite. Suena esotérico, mas no lo es.
La interacción energética es un proceso natural. Cualquier tipo de vida se desarrolla a través de un continuo flujo de información entre sus respectivos elementos participantes, sean ellos seres vivos, sistemas naturales, ideas o emociones. Este intercambio se produce a todos los niveles, conscientes y subconscientes, perceptibles o fuera del alcance de nuestra observación, en todo el universo y en cada individuo. Reiki, en este sentido general, es simplemente bio-comunicación.
¿Qué es Ki (chi, prana)?
Ki es la fuerza de la vida, el ímpetu creativo que mueve el universo, el planeta y cada ser vivo. Es la vibración original de la vida, el promotor del afán existencial. Adonde haya vida fluye ki, entrando y saliendo, circulando constantemente.
En todas las personas fluye esta misma fuerza, sin distinción de cultura, creencia o circunstancias sociales y personales. Se encuentra, de forma igual, en todos y en todo lo que tiene vida.
Ki fluye por canales energéticos sutiles, llamados meridianos o nadis. Es procesado y asignado a sus funciones a través de centros energéticos apropiados, conocidos como chakras.
Por definición, ki tiende a mantener la vida en equilibrio y armonía, incentiva la coexistencia ordenada y la colaboración entre todos los integrantes responsables del buen funcionamiento vital. Sin embargo, es necesario reconquistar continuamente tal equilibrio, ya que vida significa movimiento, acción y reacción, hacer y deshacer. Este eterno movimiento, este incansable proceso creador puede, en ciertas ocasiones, provocar obstrucciones. Estas tienen la tendencia de condensarse en bloqueos, en el caso de que nos descuidemos y no las disolvamos a buen tiempo.
Aquí entra reiki, el arte de captar y transmitir ki a través de un canal preparado.
Beneficio del Reiki
Las circunstancias de la vida o las condiciones de nuestro temperamento y personalidad frecuentemente nos hacen perder nuestro ritmo habitual, tanto interior como exteriormente. Es necesario, a menudo, volver a establecer la armonía. No obstante, después de cada logro, topamos luego con el próximo obstáculo que amenaza perturbar la paz. Retomamos la labor. Así es la vida, es lo normal.
Problemas surgen solamente cuando no conseguimos reponer el equilibrio y la salud resulta afectada; cuando estamos perdiendo energía y nos sentimos fuera del eje; cuando se instalan el estrés, la enfermedad, la falta de ánimo, la sensación de que la vida pesa demasiado. En este caso, necesitamos ayuda y asistencia cualificada para encontrar un camino de sanación. Tenemos que buscar profesionales de las respectivas áreas de la salud.
Reiki se ofrece como incentivo a la sanación en ambos escenarios mencionados, tanto en circunstancias normales como en situaciones difíciles y desaliñadas. Ejerce su función agregando energía, rompiendo bloqueos, distribuyendo correctamente el flujo energético. Asimismo, la aplicación de reiki promueve la prevención de disturbios de todo tipo, como también la reconquista de la salud integral. Acompaña y apoya muy bien cualquier tratamiento de la medicina convencional, en salud física y mental. Naturalmente, se une con facilidad a otras terapias alternativas, ya que comparten la visión holística de la salud y del mundo.
Reiki, sin embargo, es una forma autónoma y autosuficiente de terapia. Su acción benéfica alcanza todos los sistemas vitales del receptor y facilita la integración de los varios campos de la vida concreta y sutil; engloba ideas, emociones y acciones con igual importancia y ayuda a la expresión de la personalidad. Reiki es un aporte de acción universal.
Efecto del Reiki
En la práctica, la aplicación de energía adicional resulta en una profunda relajación, levanta el ánimo y incentiva la voluntad hacia la sanación. Privilegia, en un primer instante, las carencias más importantes de la persona.
La energía vital fluye de manera natural, como el agua. Esta naturalidad nos favorece en el sentido de que no siempre (o raramente) estamos conscientes de nuestros complejos problemáticos, de los bloqueos o de enfermedades en formación. Al sanar las áreas debilitadas, reiki refuerza el buen funcionamiento y la correcta interacción de todos los componentes de la vida.
Práctica de la Terapia
Reiki se puede practicar, básicamente, en cualquier lugar, porque las únicas herramientas necesarias son las manos del remitente. Normalmente se usa una cama o camilla donde el receptor se tumba. El ambiente puede amenizarse con música, velas o semejante, mas no es indispensable.
Cierra los ojos y deja acontecer. La o el terapeuta te pone sus manos siguiendo una secuencia de posiciones, quedándose algunos momentos en cada lugar. Esto permite que la energía agregada se distribuya bien por todos tus sistemas vitales.
Una sesión dura entre 30 – 50 minutos. La frecuencia de las sesiones y la duración del tratamiento se deciden en cada caso individualmente; en general, el programa terapéutico se desarrolla de forma natural. Lo más usual es tratarse una vez a la semana, puesto el caso de una recuperación. En un caso más grave o urgente se puede aumentar la frecuencia. Para la manutención de la salud se sigue el ritmo y las necesidades puntuales de la vida del usuario.
¿Quiénes pueden formarse en Reiki?
El nivel I de reiki se puede entregar a personas normales y conscientes de lo que están haciendo. A niños excepcionalmente, a criterio de la maestra.
Para acceder al nivel II, se exige buena práctica del nivel I, volumen energético adecuado, voluntad explícita de continuar con el desarrollo personal interior y una actitud moral consciente.
El nivel de la maestría, tanto energético como de enseñanza, se entrega solamente a personas con manejo ya consolidado de la energía reiki y de las técnicas del segundo nivel. El tiempo de la práctica terapéutica y las exigencias de conocimientos adicionales son determinados individualmente por la maestra.
Alba
El fin de la noche
rompe la seda
que encubrió la luz.
El día se levanta virgen,
deseoso de recorrer el cielo
y sembrar el gozo de la vida.
Reiki abriga el secreto de la vida y al mismo tiempo propaga el impulso vital esencial. De día te trae claridad, conocimiento y alegría; te muestra la flor que rompió la cáscara de la semilla para poder brotar, para revelar su color y perfume. De noche te envuelve con un manto consolador, preserva tu ánimo y te cuida para que no pierdas el rumbo en la oscuridad.
Alba identifica mi compromiso como terapeuta, instructora y guía. Abrir camino para la sanación, tener confianza en los procesos de la vida, aceptar los cambios y vivirlos bien: el esfuerzo vale la pena.
Ofrezco esta invitación a todos que quieren desarrollar una actitud positiva ante las circunstancias cambiantes de la vida, a todos que quieren mantener un sano equilibrio a fin de poder gozar de cada momento.
Gabriela Bosshard
Maestra de Reiki
